Le projet de reprise de Valence
0 Like(s) Valence un club en perte de vitesse dans le championnat espagnol va être racheté par l’homme d’affaires Singapourien Peter Lim. Outre l’urgence du rachat, c’est un monument du football espagnol qui reste englué dans le ventre mou de son championnat. Un si glorieux passé Il est loin le temps du Grand Valence, champion d’Espagne en 2004. Valence n’a plus jamais regagné le titre national malgré l’hégémonie du Fc Barcelone et du Real Madrid avec des moyens complètement différents. L’Équipe du Ché a réussi à être deux fois finalistes de la ligue des champions consécutivement en 2000 et 2001, mais voilà les supporteurs de Mestalla en ont marre de vivre avec des souvenirs. Cette année Valence n’est pas si mal barrée que cela, ils sont qualifiés pour les seizièmes de finale de l’Europa Ligue, ils ne sont qu’à huit points des places qualificatives pour l’Europa Ligue, en revanche la quatrième place équivalant à un ticket au barrage de la ligue des champions semble hors de portée avec treize points de retard. Pour compenser les énormes difficultés financières que rencontre la direction espagnole, Peter Lim va racheter le club, avec un projet sportif intéressant d’en faire un club qui jouera chaque année la ligue des champions. Une perspective sportive plus radieuse D’après l’actuel président Amadeo Salvo, c’est la plus grande opération de reprise qui aura lieu en Liga. Elle permettrait à Valence de pouvoir repartir sur des bases financières saines. Le montant du rachat est de 300 millions d’euros pour le club du Ché. Actuellement le déficit s’élèverait à 220 millions d’euros selon la banque Bankia. Le rachat du club pourrait permettre de reprendre les travaux du nouveau Mestalla dont la capacité passera de 55000 à 75000 places. Qui dit des finances saines, peut sous-entendre un club qui sera à nouveau attractif sur le marché des transferts. Valence a commencé à se renseigner sur la situation de l’attaquant Bosnien de Manchester city Éden Dzeko. Cela est juste un avant-goût des promesses que la direction du nouveau président peut faire à ses supporteurs. Avant que le rachat soit officiel, la banque Bankia va évaluer cette offre en raison de son statut de banque renflouée par des fonds publics, et l’on en saura plus d’ici quatre à six...
Luis attaque : une émission toujours d’attaque ?
0 Like(s) Luis attaque est une émission qui est née en 2004, le principe de cette émission est de ne pas faire de la langue de bois dire la vérité et uniquement la vérité. Luis Fernandez est actuellement le seul entraîneur à avoir gagné une coupe d’Europe avec un club français, mais l’émission est-elle toujours d’attaque ? Un luis un peu trop émotionnel Luis Fernandez est un entraineur de génie cela ne fait aucun doute, mais en tant que animateur Luis Fernandez peut manquer de recul dans ses analyses (par exemple en jugeant Christian Gourcuff sur le comment les clubs de ligue 1 doivent-ils jouer). Luis est un excellent animateur, mais certains fanatiques aimeraient qu’ils reviennent sur un banc de touche. Roland Courbis l’a fait alors pourquoi pas Luis. La team de Luis Composé de Pierre Dorian comme co-animateur de l’émission, Luis attaque a réussi à recruter deux anciens internationaux : l’ancien champion du monde 1998 Franck Leboeuf et l’ancien international Brésilien Juninho. Juni et Franck seront-là pour décortiquer de l’actualité du football avant le mondial Brésilien. Pour décortiquer les tactiques des équipes Grégory Coupet et Ali Benarbia sont là le mardi de 16-16h45. Dans l’émission Luis et Pierre donnent des conseils sur les paris de football, analyse les courses hippiques du PMU capable de nous faire gagner de l’argent. Le point intéressant de l’émission est de faire connaitre des joueurs français méconnu qui évoluent dans les championnats étrangers même des joueurs connus à internationale. En conclusion Luis attaque est une émission qui se rapproche presque du modèle de beinsport, mais avec beaucoup moins de qualité que la chaîne Qataris. Prochaine émission à décortiquer: les grandes gueules du...
Qui de Antoine Griezmann ou Florian Thauvin mériterait d’aller au Brésil ?
0 Like(s) L’un de ces deux joueurs si ce n’est les deux joueurs se trouvent sur le short-list de Didier Deschamps pour le mondial 2014, mais s’il n’y avait qu’un seul joueur à choisir qui serait l’élu ? Florian Thauvin L’international espoir a vécu un exercice 2012-2013 avec le sporting club de Bastia assez extraordinaire, en effet le jeune joueur de 20 ans, inscrit 10 buts lors de sa seconde saison en Corse. Cela lui permet d’être transféré vers Lille, mais lors de la coupe du monde des U20, Yaya Sanogo le charrie sur son salaire mensuel, pour tâcher d’apaiser les tensions Lille lui propose une revalorisation salariale, mais le joueur préfère aller à Marseille et rentre en clash avec le club nordiste. L’international U20 à un profil très explosif, très semblable à Ludovic Giuly une excellente vision du jeu, du moment qu’il a profondeur il est capable de prendre les latéraux adversaires de vitesse. Sa deuxième partie de saison sera fortement surveillé par le staff de l’équipe de France, mais est-il bien raisonnable de sélectionner un joueur qui n’a fait que trois années au haut-niveau ? Au contraire de Griezmann qui connait les matchs de haut niveau face au Real et au Barça chaque année. Antoine Griezmann Certainement son principal adversaire à la course au Brésil, Antoine Griezmann le natif de Saône et Loire a eu une carrière à l’ opposer de la plupart des joueurs français. Refuser dans les centres de formations de Lyon et les alentours, le joueur français a été repéré lors d’un tournoi de Paris par la Real Sociedad, (il faisait au même moment un essai avec les verts de Saint-Etienne) qui lui propose un essai en Espagne, deux semaines plus tard Antoine est intégré à la Real Sociedad. Courtisé par différents clubs comme Lyon, Manchester United, Liverpool l’expatrié français décide de rester à la Real Sociedad, un choix qui s’avère payant sous la houlette de Philippe Montanier la Real Sociedad est qualifié pour les barrages de la ligue des champions face à Lyon. Finalement, Antoine aura livré une prestation cinq étoiles ce jour-là, prouvant son talent au football Européen. Actuellement, Griezmann est à 11 buts en 15 matchs des statistiques très intéressantes, s’il garde son ratio il aura une chance d’intégrer l’équipe de France. Son passé en équipe de France « la fameuse » sortie avec les espoirs pourrait être un frein, mais dans la vie on a tout le droit à une seconde chance. S’il y a un frein qui peut apparaître est ce qu’un joueur formé à l’étranger peut avoir les mêmes prédispositions tactiques que son pays biologique ? L’analyse finale Ce sont deux joueurs...
Mandanda peut-il repasser devant Lloris dans la hiérarchie des gardiens bleus?
0 Like(s) Même si la hiérarchie ne devrait pas bouger Hugo Lloris sauf catastrophe sera le gardien numéro 1 au mondial Brésilien, cependant après avoir concédé six buts face à Manchester City et cinq buts face à Liverpool, son statut pourrait s’avérer délicat. D’un autre côté le portier Marseillais est très bon dans le championnat hexagonal qu’est ce qui pourrait faire basculer un changement ? Mandanda, l’arbre qui cache la forêt Dans la méforme actuelle Marseillaisse si il y a un homme en forme du moment c’est bien Mandanda, il est loin le gardien tout jeunot du Havre, Steve Mandanda est devenu l’un des meilleurs gardiens de l’hexagone, à un point où il aimerait que la hiérarchie bouge en équipe de France. S’il y a bien une hiérarchie où il est impossible de faire bouger les choses c’est bien le poste de gardien de but. Un départ vers un championnat étranger pourrait faire le plus grand bien au portier français afin devenir une menace pour l’ancien Lyonnais. (Il existe un intérêt de l’Athlético Madrid) Hugo Lloris un gardien en demi-teinte Transféré de Lyon vers les spurs de Totthenam , Hugo Lloris aura connu un début compliqué les Anglais. Le portier Français a dû s’employer pour convaincre l’ancien entraineur des Spurs de lui donner sa chance comme titulaire, mais sur les dernières sorties des spurs, le portier a dû concéder 11 buts contre Liverpool et City. Est-ce que cela peut être inquiétant pour l’avenir ? Seule l’avenir peut nous le dire. Fabien Barthez contre Grégory Coupet C’est bien le plus grand qui a opposé le foot français en parlant des gardiens de but, après avoir enchaîné des performances plus que honorable, Grégory Coupet brandit haut et fort que le poste de gardien titulaire lui revient en sélection. En face de lui « fabulous » fab, un gardien qui a énormément sauver l’équipe de France mais du côté de Marseille, il faisait apparaître quelques boulettes, sans gravité car lors de l’annonce à la coupe du monde 2006, Raymond Domenech annonce que Fabien Barthez sera titulaire au grand regret de Gregory Coupet. Et vous êtes plus Mandanda ou plus...
Les émissions radiophoniques Françaises
1 Like(s) Bonjour à tous, ma futur rubrique après le MMA et les chaines TV de sport porteront sur les émissions de sport qu’on peut trouver à la radio, je décortiquerai les Grandes Gueules du sport, Luis Attaque, Coach Courbis, le Moscato Show, l’After Foot, Europe 1 foot et Europe 1 sport. After foot Quand on écoute cette émission, on n’a plus envie de s’en passer, en effet l’After Foot est une émission ouverte à tous, avec des consultants qui reflètent parfaitement le football mondial et surtout notre championnat national. L’émission coup de poing applique sur le principe d’une totale liberté d’expression, bien sûr il ne faut pas rentrer dans de la diffamation… Mais au fait, cette équipe est composée de qui ? La dream team de l’after C’est une véritable équipe de choc qui est dans l’after foot, cette émission présidée par Gilbert Brisbeois qui tâche de faire respecter le timing de cet émission comme il peut. Son bras droit, le « Jean Luc Mélanchon » du foot français, je parle bien entendu de Daniel Riolo, est un journaliste qui dit des choses très vraies ! Dans la semaine, on peut retrouver Carinne Galli qui s’améliore de séance en séance après une année poussive. Jean François Peres, quant à lui, est le spécialiste du football populaire mais est peu présent cependant bien qu’il soit le roi des blagues de la fabrique « Stade 2 » Florent Gautreau. Mais le plus grand moment de l’after foot reste « l’instant Cazarre » avec son discours mythique à la veille de France-Ukraine. Il reste les drôles de dames, mais ce qui peut être dommage c’est que l’After n’accorde pas plus que temps à l’Europe. Conclusion vous pouvez écouter l’after si vous êtes de véritables fans de football. Un point sur Luis attaque à venir...
![[MAJ] Concours fini : Gagnez votre carte Lexar SD 32 Go !](https://www.vive-le-sport.fr/wp-content/uploads/2013/12/Lexar-microSDXC-et-caméra-de-poche-e1386881097545.jpg)
[MAJ] Concours fini : Gagnez votre carte Lexar SD 32 Go !
1 Like(s) [MAJ]: Les résultats du concours Vous avez été nombreux à jouer pour gagner votre Carte SD Lexar 32 go ! Nous vous en remercions !Après avoir fait le tirage au sort, voici les 3 noms qui sont ressortis : – Mickael Moreau – Aureseth – Eric Merci à eux et à bientôt pour les autres, pour d’autres concours Vive Le Sport ! Concours : Faites-en plus avec votre caméscope sport ! Aujourd’hui je vous propose le lancement d’un jeu concours pour gagner une carte micro-SD Lexar HC UHS-I de classe 10, idéale pour accompagner à noël votre nouvelle caméra comme la Gopro HERO 3 Black présentée précédemment, ou tout simplement votre appareil photo numérique. Les conditions pour participer sont en bas de la présentation de la carte SD. A gagner : 3 cartes Micro SD Lexar ! Appel à tous les mordus du sport et les accros à l’adrénaline ! Tirez le meilleur parti de vos aventures en plein air en mettant à profit la puissance et la performance de cette carte ultra-rapide micro SDHC UHS-I de classe 10. La classe « Une classe allant de 1 à 10 est attribuée aux cartes SD, 10 étant meilleure note. La classe correspond à une vitesse minimale d’écriture. Exemple : le débit en écriture d’une carte classe 10 sera de 10 Mo/s. » Source LDLC.com . Place à la HD ! Êtes vous prêt à stocker une grande quantité de vidéos, de films haute qualité, de photos haute résolution ? La Carte mémoire Lexar microSDHC UHS-I Classe 10 32 Go – disponible chez Amazon – vous aide à capturer, lire et transférer tous vos fichiers médias préférés, et notamment vos vidéos en 1080p full-HD et 3D. La vitesse de la carte de classe 10 s’appuie sur la technologie UHS-I pour fournir une vitesse de transfert/lecture pouvant aller jusqu’à 90 Mo/s (600x). De plus, la carte est accompagnée d’un lecteur USB 3.0 pour un transfert ultra-rapide de votre contenu multimédia à partir de votre appareil mobile. Conservez vos plus grands moments en vidéo full-HD 1080p et revivez ensuite toute l’action en direct. Le tirage au sort du gagnant se fera par l’intermédiaire du site RANDOM.ORG le 23 décembre 2013 (inscriptions closes le 22 décembre à 23h59). Attention : seuls ceux ayant rempli ces 2 conditions (commentaire facebook et/ou twitter+ partage) pourront participer, merci d’en tenir...
Electrostimulation : principe et conseils d’utilisation
2 Like(s) Nous avons souvent parlé ici de diverses méthodes permettant d’optimiser sa pratique du sport. Cette fois-ci je vais vous parler des Electrostimulateurs et Appareils d’Electrostimulation . L’electrostimulation Attention : cet outil n’est pas la potion magique pour devenir un irrésistible Gaulois. Il faut le prendre comme étant un complément. Ces appareils sont souvent utilisés par les sportifs pour se remettre plus facilement après un effort, et pour réparer leurs muscles (par exemple lors d’un déchirement musculaire). De fait, l’électrostimulation a plusieurs utilités : – Servir d’antidouleur – Accélérer la récupération après l’effort – Permettre de gagner en muscle et donc en force Fonctionnement Le fonctionnement des electrostimulateurs est assez simple. L’electrostimulateur va envoyer de petites décharges électriques aux muscles et entraîner des contractions. Naturellement, notre cerveau envoi du courant électrique à chacun de nos muscles qu’il veut solliciter. Nous allons donc forcer ce fonctionnement naturel du corps. Electrostimulation : Antidouleur Récupération Force Des programmes pour atteindre ces objectifs Grâce aux différents programmes disponibles, les stimulations pourront varier en intensité, la fréquence des impulsions et la largeur d’impulsion. Ces 3 paramètres varieront pour vous permettre par exemple de gagner en force (ex: lors d’exercices de musculation), ou bien d’accompagner du fitness, combattre la peau d’orange ou encore d’accélérer votre récupération. Les kinésithérapeutes utilisent cette méthode le plus souvent dans ce dernier cas de figure ou en antidouleur (très efficace). Choix déterminant de son électrostimulateur Une dernière chose à savoir, le développement des muscles nécessite une tension plus élevée ce qui peut donner une impression de picotements. Il est donc important de bien régler ses paramètres. Si vous voulez aller trop vite, vous allez mettre une tension trop importante et vous faire mal. Pour bien choisir son équipement, je peux vous conseiller les Electrostimulateurs Marque COMPEX qui sont des produits reconnus pour leur qualité et les nombreux programmes...
Les différents styles de karaté
0 Like(s) Suite de ma série d’articles sur le karaté, le karaté aujourd’hui rassemble une multitude de styles de combat ,très large, rétrospective de tous les styles de karaté existant : Le karaté shotokhan C’est l’une des formes de karaté les mieux connues, il est le plus pratiqué au monde, il a été développé par Funakoshi. Dans le shotokhan il existe trois composantes : -le kihon (ou fondements) -La komite (le combat) -Les katas (forme ou modèles des mouvements). Les techniques de shotokhan sont caractérisées par des positions profondes et longues qui fournissent la stabilité, mouvement puissant et position renforçant les jambes. La force et la puissance sont les deux principales qualités recherchées dans le karaté shotokhan. Le karaté goju-ryu Le goju-ryu provient de son origine dans le naha-te d’okinawa, le père fondateur il s’agit de Gojen Yamaguchi maitre en karaté. Le renforcement musculaire est très important dans ce style, tout comme l’exercice respiratoire. Le karaté wado-ryu Style japonais de karaté créé en 1939. C’est un style qui favorise la souplesse, mais aussi la simplicité. Ses postures sont plus hautes, ses techniques plus enroulées et plus fluides. Le karaté kyokushinkai Style créé en 1964, il est issu du Goju-ryu et de quelques éléments du Shotokan. Le karaté Kyokushin est basé sur du contact. Le but est l’efficacité durant le combat. Le travail des katas, très proches de ceux du Goju-Ryu passe largement après le combat. Le karaté shotokai Ce style intègre des techniques et notions propres à l’aïkido afin de rendre la méthode davantage en rapport avec les traditions martiales japonaises. Deux courants prédominent le shotokaï actuel et celui de Mitsusuke Harada. Le karaté shorin-ryu Le Shorin-ryu est l’un des styles de karaté d’Okinawa les plus anciens, qui provient du Shuri-Te. Son fondateur est Matsumura. La spécificité du shorin-ryu réside dans la finesse et la maitrise des blocages. Ce style met donc en avant la maîtrise de la technique plutôt que la puissance. Le perfectionnement des techniques passe par un travail approfondi des kata. Les styles de karatés présentait sont les karatés les plus présents de cet art...
L’histoire du karaté à Okinawa
0 Like(s) Suite de ma série d’articles sur le karaté. Comment le karaté est-il né ? Quelles sont ses origines cet art martial? Comment a été l’évolution de cet art martial ? Les origines du karaté Pour commencer, « Kara » veut dire le vide, « te » signifie la main, on peut donc traduire que le karaté veut dire « la main vide ». Le karaté s’associe dans un système de combat, d’autodéfense, de conditionnement physique et de développement spirituel. Le karaté moderne à ses origines dans la boxe chinoise un art de combat à mains nues, pratiqué sur l’île d’Okinawa. Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et des clés . En karaté il existe différents types de karaté (shotokan, wado-ryu, shito-ryu, goju-ryu…) mais que j’expliquerais lors d’un prochain article. De la Chine à Okinawa Maintenant on entame la partie sérieuse, le karaté de la Chine à Okinawa, l’histoire de l’importation du karaté à Okinawa et à l’origine des échanges commerciaux, les plus grands experts sont divers pars eux il y a Gichin Funakoshi qui est le plus connu (il enseignera le karaté au Japon), il est considéré comme le maitre par excellence du karaté moderne, mais il a été un promoteur de sa discipline et non un inventeur. Il n’y a pas de trace écrite de la transmission de ces techniques à Okinawa, on peut dire que le karaté est un mélange entre la méthode chinoise to-de (main chinoise) et les arts martiaux existant sur l’île où s’élaborera la forme définitive de « l’art de la main vide » autrement dit le karaté-do. Par crainte de révolte l’île d’Okinawa interdit la possession et l’usage des armes qui sont stockées dans ce qu’on appelle l’entrepôt royal. Cependant, les armes de combat ont été développées. Les arts de combat connurent ainsi un rapide développement, grâce à l’arrivée du clan Satsuma et l’occupation de l’île par les samouraïs japonais en 1609. Les entraînements de combat se faisaient la nuit, dans des jardins fermés dans le plus grand secret et la transmission des techniques s’établissaient de manière orale. Les techniques de combat à mains nues se développent, à cette époque les maîtres des arts martiaux sont meilleurs les uns que lesautres. Les techniques de combat à mains nues deviennent réputées et d’une efficacité redoutable. Les habitants d’Okinawa développent la main d’Okinawa. Nous sommes au 19e des écoles adopte le nom de la localité où demeurent les pratiquants de karaté il y apparaît deux courants : leShuri-te pour la ville de Shuri (shuri étant la capitale politique d’Okinawa) et Naha-te pour la ville de Naha (Naha étant le portd’Okinawa). Pour terminer il y a le troisième courant Tomari-te (petite ville située entre les deux villes évoquées) qui s’est également développé, il consiste à combiner certaines techniques des deux courants évoqués. Dans mon prochain article...
Thursday Night Football et preview Week 15
0 Like(s) Place aujourd’hui à un résumé/analyse du match de la nuit, le Thursday Night Football entre Broncos et Chargers. Ensuite, un preview des matchs du dimanche, avec les affiches à surveiller en marge des play offs ! Chargers vs. Broncos : « Un seul être vous manque, et tout est dépeuplé. » Voici la phrase que devait avoir QB Manning dans l’esprit hier. Avec l’absence (blessure) de WR Welker, cible quasi-favorite du QB, la mise en place de l’attaque a été plus délicate hier soir. Attention, rien n’est alarmant : 27/41 pour 289y avec 2TD mais une interception. Et comme cela ne suffisait pas, Eric Decker a été aussi bien surveillé que l’huile sur le feu. Résultat, on voit de nouveaux noms dans la liste de stats des Broncos : WR Andre Caldwell réalise son match de la saison, avec 59y en 6 réceptions pour 2TD. Au sol, c’est une catastrophe totale : 19 yards pour Moreno et … -1 (!!) pour Ball ! Derrière une OL aussi performante, ça semble quand même incroyable ! Pour les Chargers, c’est un peu mieux tout de même : 12/20 pour 166y et 2TD à la passe pour Rivers. C’est certain que ce n’est pas lui qui vous fera gagner votre fantasy, mais là est la différence avec le « vrai » football : un match propre, sans trop de déchets, 10 first downs conquis à la passe, et deux passes superbes et d’extrême importance pour le rookie K. Allen. Au sol, les joueurs de San Diego ont carrément imposé leur tempo : 29 courses et 127y pour R. Matthews, et 29y en 9 courses pour Woodhead. Les deux FG de Prater n’y changeront pas grand chose, l’interception de Manning lors du dernier QT sera de trop. Nouvelle défaite pour les Broncos, dans un match que l’on imaginait pas comme ça. Attention pour les play offs, les Patriots se rapprochent du seed #1, et un sans faute des Chiefs pourrait mettre en jeu la place de leader d’AFC Ouest ! San Diego 27-20 Denver. > Preview Week 15 : Avec en nouveauté une « note » sur chaque match, [*] peu intéressant, [**] moyennement intéressant et [***] très intéressant. 19h (dimanche soir, heure française) : [*] Redskins vs. Falcons : deux équipes à 3-10, la lutte pour le top5 de la Draft est en route ! [**] 49ers vs. Buccaneers : même si ils n’ont qu’une fiche de 4-9, les joueurs de Tampa pourraient créer la surprise, attention pour les Niners ! [**] Seahawks vs. Giants : match idéal pour relancer la machine Seattle après la défaite contre San Francisco. [**] Eagles vs. Vikings : toujours menaçants, les Vikings pourraient empêcher les Eagles de rêver aux play offs. [***] Patriots vs. Dolphins : test grandeur nature pour Miami, qui vise la Wild Card. [*] Bills vs. Jaguars...
Musculation : ce qu’il faut savoir
0 Like(s) Pour ceux qui aimerait faire de la musculation, sans forcement vouloir pratiquer l’haltérophilie ou tout simplement s’y retrouver un peu plus facilement sur les quels compléments choisir, entre tous les produits alimentaire de type protéine, cet article est pour vous. Prendre du muscle, mais pas n’importe comment ! Le corps est une machine qu’il faut comprendre et respecter. Ce n’est pas en prenant une pilule magique que vous allez vous transformer en monsieur muscle. Votre corps prendra sa masse et sa force grâce aux exercices réguliers réalisés en salle de sport (vous pouvez être aidé par un coach sportif qui vous réalisera un planning avec les différents exercices à réaliser). En parallèle de cet entrainement, pour aider le corps à se constituer du muscle, la prise régulière d’un apport en protéines sera bénéfique. Il en est de même pour la récupération nécessaire après l’effort sportif. Il faut donc trouver une source de protéine importante et de qualité ! Pas question de perdre les effets de l’entrainement à cause d’un mauvais choix de protéines. Vous devriez consommer quotidiennement au moins 2,5 à 3g de protéines par kilo de poids de corps. Par exemple, une personne de 80kg doit consommer 80 x 2,5 = 200 g. de protéines. Quels compléments choisir ? C’est LA question qu’il faut se poser. Avec un choix pléthorique disponible en boutiques ou sur le web, il est clair qu’il va falloir faire des choix. Selon le type de muscles que vous voulez développer, que vous soyez débutant ou confirmer, ou selon votre budget, vous n’allez pas acheter les mêmes produits d’ alimentation pour vos muscles . Heureusement pour faire simple, il existe aussi des formules tout en un comme XXL Massive Gainer qui permet de prendre en masse, ou d’autres comme Xlean Mass Gainer qui permettent de perdre de la graisse et de gagner en volumes sec (perte de graisse tout en gagnant du muscle). Êtes-vous prêt pour les compléments ? Après la période des fêtes qui s’annonce, et où je céderais surement à pas mal d’excès, janvier sera un mois idéal pour reprendre une période de sport et de séchage. Çà va suer...
Arts martiaux/sports de combats : même règles, même différences
4 Like(s) Pour mon retour sur le site, après avoir vu les arts martiaux mixtes présenté je vais vous présenter le karaté (ses styles de karatés, ses composantes, son histoire…) quand on évoque le karaté on évoque un art martial le karaté d’où ça vient, quelle est son histoire, pourquoi ce n’est pas la même chose que sport de combat ? Les arts martiaux, un vaste univers. Le grand public a souvent tendance à parler des sports de combat et les arts martiaux comme étant la même chose. Pourtant, ce sont deux notions différentes. Les arts martiaux sont des sports de défense de combat, on retrouve par exemple parmi les sports vedettes le judo qui est un sport considéré comme non violent, inspiré d’anciennes techniques des samouraïs et regroupant des gestes qui retournent la technique de l’adversaire. Les mouvements sont regroupés par catégories comme les mouvements de hanches. Aux arts martiaux, l’on porte un judogi et une ceinture correspondant au niveau de chaque judoka (catégorisation d’un athlète en arts martiaux). Le karaté signifié « à mains nues ». Il se pratique dans un dojo ou salle d’entrainement, les arts martiaux ont des vertus d’honneur, de fidélité, de sincérité, de courage, de bonté, d’humilité, de droiture, de respect et enfin de contrôle de soi. Dans le karaté il existe ce qu’on appelle les katas : ce sont des combats imaginaires composés d’un enchainement de mouvements. Cet art est si populaire qu’il existe aujourd’hui des compétitions pour distinguer les meilleurs performances. Les sports de combats Dans les sports combats on retrouve ce qu’on appelle une opposition entre deux combattants. On peut constater que les deux catégories se joignent pour le karaté et le judo cité en exemple ci-dessus. Les sports de combat consistent à organiser des duels. Bien sur ce sont des combats qui sont codifiés et réglementés, où chaque adversaire peut utiliser des techniques pour remporter un duel entre les deux combattants. Dans mon prochain article je m’attarderai davantage sur la création du karaté son histoire....
Top 5 : Quels sports regardent les femmes ?
1 Like(s) J’ai fait ma petite enquête pour connaître quels étaient les sports que regardent le plus les filles et j’en ai fait un petit top 5 : En 1ere position : le Tennis Beaucoup mis en avant depuis plusieurs années par de grandes championnes (comme Marion Bartoli pour ne citer qu’elle). En 2e position : le patinage artistique et la gymnastique ex-æquo Sur tous ceux qui regardent le patinage et la gymnastique, 66% sont des femmes. En 3e position : Le football … où les femmes sont de plus en plus présentes ! En 4e : La natation Et enfin en 5e position : La Danse Vous attendiez vous à ce classement et cet ordre...
MNF, Classements et coup d’œil vers les play offs.
0 Like(s) Après le Monday Night Football de la nuit dernière, il reste donc trois rencontres dans cette saison régulière. Certaines équipes sont déjà éliminées de la course aux play offs (depuis longtemps parfois), mais bon nombre ne savent toujours pas si ils continueront l’aventure, et à quelle place ! Petite vue d’ensemble et état des lieux de la NFL à l’heure actuelle, avec un point sur la fin du championnat. Monday Night Football : Cowboys vs. Bears. Dans des conditions de froid dantesques à Chicago, voici le choc de la NFC Nord. Malgré la température glaciale (-11°C au thermomètre, -20°C ressentis avec le vent) , les joueurs ont su développer du jeu, même si les défenses semblaient légèrement congelées … QB Romo frappe le premier, en trouvant successivement Bryant et Witten. Côté Chicago, et en dépit des deux sacks de Anderson et Ratliff, Romo installe son jeu : 11/20 et 104y pour 3 TD. En face, QB Josh McCown est de mieux en mieux dans cette attaque de Chicago. Cette nuit, il bat son record de TD lancés, et apporte une solution au sol non négligeable : 27/36 à la passe, pour 348y et 4 TD, aucun turnover, et 16 yards à la course, avec 1TD. Au sol, les Bears peuvent toujours se reposer sur Forte et Bush, qui cumulent 102 et 38 yards. La défense des Cowboys n’a pas pu faire grand chose, malgré les 9 plaquages du sophomore DE Wilber. Aucun turnover, et surtout 33 first downs encaissés, c’est trop. Et d’autant plus qu’on a cette stat incroyable ce soir : A chaque fois que l’attaque des Bears est entrée sur le terrain, elle a scoré … mis à part sur le dernier drive : Josh McCown kneels to CHI 40 for -1 yards, END GAME. Dallas 28-45 Chicago. > AFC : #1. Broncos (11-2, Ouest) = vs. Chargers, @ Texans, @ Raiders. les Broncos sont assurés de se qualifier pour, au pire, les Wild Card. #2. Patriots (10-3, Est) = @ Dolphins, @ Ravens, vs. Bills. #3. Bengals (9-4, Sud) = @ Steelers, vs. Vikings, vs. Ravens. #4. Colts (8-5, Sud) = vs. Texans, @ Chiefs, vs. Jaguars. les Colts sont assurés d’être premier de la division Sud, donc de faire partie des 4 premiers seed. #5. Chiefs (10-3, Ouest) = @ Raiders, vs. Colts, @ Chargers. #6. Ravens (7-6, Nord) = @ Lions, vs. Patriots, @ Bengals. #7. Dolphins (7-6, Est) = vs. Patriots, @ Bills, vs. Jets. #8. Chargers (6-7, Ouest) = @ Broncos, vs. Raiders, vs. Chiefs. #9. Jets (6-7, Est) = @ Panthers, vs. Browns, @ Dolphins. #10. Titans (5-8, Sud) = vs. Cardinals, @ Jaguars,...
Week 14 : Ravens et Dolphins au coude à coude, les Chiefs relèvent la tête, les Browns étonnent.
0 Like(s) Au programme cette semaine, de nombreux matchs qui ont une influence directe sur le classement, en vue des play offs. Sans plus tarder, place aux résumés et analyses du Thursday Night Footall, puis des matchs du dimanche. Texans vs. Jaguars : On commence donc avec un match sans grande importance, qui oppose deux franchises battues dans la course aux play offs. Petit attrait tout de même, le retour de QB Schaub « on the field », qui nous livre une prestation très moyenne : 17/29 pour 198 avec 1TD mais également une interception. Pour compléter cela, Keenum n’a pas fait mieux : 16/29 pour 159y, 1TD et 1INT pour le rookie. En défense, les Jaguars ne sont pas une référence, mais le MLB Posluszny impressionne, avec 10 plaquages. En attaque, QB Henne tire son épingle du jeu malgré peu de yards accumulés : 12/27 pour 117 yards mais 2 TD, bien aidé par les 103y au sol de Jones-Drew. Houston n’y arrive décidément pas. Houston 20-27 Jacksonville. Vikings vs. Ravens : Ce premier match du dimanche est important pour les play offs en AFC, et Minnesota ne compte pas se laisser marcher dessus, malgré une élimination certaine. Coup dur pour les Vikings, qui voient RB Peterson quitter le terrain sur une civière, avec un nouveau soucis à la jambe. En attaque, QB Flacco a alterné le bon et le moins bon : 28/50 au final, pour 245y et 3TD mais avec 3 interceptions. Bref, il ne s’est pas passé grand chose pendant 3 QT, avec un TD de Dickson contre 2 FG de Wlash. Et puis il y a eu ce fameux QT4 ! TD de Simpson à la réception d’un passe de Cassel, réponse de Flacco pour Pitta. Gerhart prend ses responsabilités en inscrivant un TD au sol de 41y, mais Jones ne se laisse pas impressionner et répond d’un retour de kick off de 77y qui finit dans la end zone. On ne perd pas de temps, et Patterson est trouvé par Cassel d’une passe de 79y. Le dernier mot reviendra à Brown, à la réception d’une passe de Flacco. Minnesota 26-29 Baltimore. Colts vs. Bengals ; On est en AFC, autant y rester. Indi n’a besoin que d’une victoire pour remporter leur division dès ce soir, mais la tache s’annonce rude. Malgré une excellente performance de QB Luck, avec 29/46 pour 326y et 4TD, Dalton lui répond de la plus belle des manières : 3TD et 275y lancés, aucun interception non plus. En défense, Burfict est toujours autant présent pour les Bengals avec ses 6 plaquages, et le séduisant front 7 des Bengals contient parfaitement le jeu au sol d’Indi : 32y pour Luck, 20 pour Richardson et 11 pour Brown. En face, les Bengals sont plus efficaces : Bernard effleure la barre des 100y (99), et Green-Ellis reste crucial, en cumulant 48y et 2TD en 17 portés. Stat révélatrice du soucis défensif des Colts : le meilleur plaqueur...
