Articles récents - Toutes les catégories

Tout ce qu’il faut savoir sur la nutrition après l’exercice physique

  2 Like(s)Il y a de fortes chances que vous ayez souvent plus réfléchi au repas que vous prenez avant un entraînement ou une séance de gym qu’au repas qui le suit. Mais consommer les bons nutriments après l’exercice est tout aussi...

lire plus ...

L’exercice à domicile : une bonne idée ?

  3 Like(s)Vous voulez rester en forme ?! Mais vous ne voulez pas rejoindre une salle de sport – c’est trop cher, il n’y a pas de salle de gym qui vous convient, ou peut-être êtes-vous simplement du genre indépendant ?! Ou encore ...

lire plus ...

Covid-19 : comment pratiquer le fitness à la maison ?

  1 Like(s)La pandémie liée au coronavirus continue d’imposer un rythme plus ou moins lent à la planète. Plusieurs pays comme la France ont instauré le respect des mesures barrières et promeuvent la limitation des déplacements. Ce confinement...

lire plus ...

Entretien avec Sylvain Gâche, auteur de ‘Croke Park, dimanche sanglant à Dublin’

  3 Like(s)Le sport, c’est également l’histoire. Non pas seulement l’histoire du sport mais l’histoire tout court, avec un grand ‘H’. Ainsi, lorsque Vive Le Sport tombe sur une fantastique bande dessinée qui mêle...

lire plus ...

Pourquoi pratiquer du Stand Up Paddle ?

  2 Like(s)Le SUP est une activité sportive pratiquée sur l’eau. Il consiste à se déplacer tout en étant debout sur une planche grâce à une pagaie. Autrefois pratiqué sur la mer, le SUP peut de nos jours se faire sur les lacs, voire les...

lire plus ...