Depuis un long moment, je cherche un moyen de reprendre le sport, mais ne disposant que de peu de temps quotidiennement et d’encore moins de motivation à me m’auto-coacher (regarder ce qu’à donné mon défi fou sur « 15 jours de domyos, arrêté prématurément au 11 ou 12ème jour !), j’étais à la recherche d’une salle de 
Bon j’étais moyen chaude ce soir pour reprendre les exercices.. mais l’excès de cuisine et donc de repas ce WE, associé à une tite voix « vive-le-sportienne » qui n’arrete pas de me dire « ah non, hein faut pas arrêter, faut continuer, continuer, continuer… » m’ont apporté le courage suffisant pour sortir ma fleur de dessous mon armoire, 
Ce qui devait arriva enfin au jour 10 … Après 1 jour de non domyos hier (indisponibilité de ma part), je devais reprendre ma ptite fleur (des champs) pour une séance « Decathlon, à fond la forme »… Et bien sachez déjà que cette séance a bien eu lieu (ouf) … mais je dois avouer que ce 
Bon pour les quelques suiveurs de ma « folle aventure » (une guedin la PamPam Girl hein ), zavez sans doute capté qu’hier, bah ya rien eu .. Et oui, figure-vous que j’ai une vie et que du coup, je ne suis pas forcément dispo TOUS les soirs ! Donc la séance 9 a été reportée à 
Et voila, je suis donc au 8ème jour de test… 8/15, m’en reste donc 7 .. Coool … Autre chose cool : je sors de mon cours de danse et pendant les échauffements, j’ai senti que ca tirait au niveau des abdos .. Ahah ! Ca veut donc dire que ca travaille non ?! Alors 
Et oui voila, ca fait 7 séances de domyos abdo gain que je suis, et ce soir, je suis plutôt heureuse de ne pas devoir me faire violence pour sortir cette petite fleur de dessous mon armoire ! En 2 temps 3 mouvements, me voilà posée sur cette fleur et hop, je ne me pose 
Ah bah non en fait y’en a pas de jour 6 … enfin si mais il n’a pas eu lieu samedi mais ce jour, dimanche donc ! Un gros bouuuh pour Pam Pam Girl hein ? Ouais je sais … Effectivement, je me suis accordée une journée off hier.. flemmingite aigüe j’avoue mais quand même 
Et oui, au jour 5, le domyos me fait les gros yeux … Bah oui, je suis posée dans le canapé, en mode WE, à la cool là.. Et la dans ma ptite tête, je l’entends qui me dit « Hum hum … et c’est comme ça que tu fais ta séance aujourd’hui ?Parce que c’est 
Jour 5 euh non jour 4 : équilibre trouvé, exercice plus en profondeur … Et voilà au jour 4 des exercices quotidiens, on maitrise enfin la bete, du coup, la position est bonne rapidement, on gaine bien comme il faut, on est pile poil bien incliné dans la petite fleur domyos, et du coup, on 
Jour 3 : quand l’appel du canapé est presque plus fort que le domyos apres une séance de soldes… Aie aie aie, je dois bien dire que le plus difficile est bien évidemment de rester sur la durée.. tenir sur la longueur, sans s’éssoufler… Alors hop, 22h31, et je me fais violence devant docteur mamour 
Et oui au jour 2, je suis censée refaire les même exercices qu’hier… Au début ça me bottait moyen, et puis finalement, c’est pas mal, ca permet de mieux se placer, de faire les exos plus rapidement (puisque assimilés) et surtout de (tenter) de les faire un peu plus en pro-fon-deur ! Du coup, de 
Et 1 et 2 et 3 et 4, et 5 et 6 et 7 et 8… allez on tient ! Ah bah forcément, à juste compter comme ca ca semble pas très fatiguant… Répétez l’opération, en posant vos fesses sur l’espèce de grosse fleur à 4 pétales que domyos vient de sortir… Et là vous 
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