Tada ! Et oui, c’est bien moi, PamPam Girl, la (seule ?) fille de vive le sport qui a fait silence pendant quasiment 12 mois ! Alors je sais, c’est pas bien de ne pas donner de nouvelles sportives… mais figurez-vous que, comme beaucoup de femmes de mon âge, certains événements de la vie nous 
Et oui, un second test réalisé ce week-end ! Autant vous dire tout de suite que si celui de l’escalade a été concluant, celui-ci était … comment dire … très très très ennuyeux ! Dans un précédent article, je vous faisais part de ce phénomène à la mode qui semble attirer les foules, féminines et 
Et oui, voilà quelques temps que me trottait en tête l’idée saugrenue de vivre, le temps d’un dimanche après-midi, la vie d’un Spiderman Et pour passer le cap, pour oser m’équiper d’un baudrier, il fallait juste parvenir à me dire que « non, le vertige auquel je suis habituellement sujette, ne devait en aucun cas 
Depuis un long moment, je cherche un moyen de reprendre le sport, mais ne disposant que de peu de temps quotidiennement et d’encore moins de motivation à me m’auto-coacher (regarder ce qu’à donné mon défi fou sur « 15 jours de domyos, arrêté prématurément au 11 ou 12ème jour !), j’étais à la recherche d’une salle de 
Bon j’étais moyen chaude ce soir pour reprendre les exercices.. mais l’excès de cuisine et donc de repas ce WE, associé à une tite voix « vive-le-sportienne » qui n’arrete pas de me dire « ah non, hein faut pas arrêter, faut continuer, continuer, continuer… » m’ont apporté le courage suffisant pour sortir ma fleur de dessous mon armoire, 
Ce qui devait arriva enfin au jour 10 … Après 1 jour de non domyos hier (indisponibilité de ma part), je devais reprendre ma ptite fleur (des champs) pour une séance « Decathlon, à fond la forme »… Et bien sachez déjà que cette séance a bien eu lieu (ouf) … mais je dois avouer que ce 
Bon pour les quelques suiveurs de ma « folle aventure » (une guedin la PamPam Girl hein ), zavez sans doute capté qu’hier, bah ya rien eu .. Et oui, figure-vous que j’ai une vie et que du coup, je ne suis pas forcément dispo TOUS les soirs ! Donc la séance 9 a été reportée à 
Et voila, je suis donc au 8ème jour de test… 8/15, m’en reste donc 7 .. Coool … Autre chose cool : je sors de mon cours de danse et pendant les échauffements, j’ai senti que ca tirait au niveau des abdos .. Ahah ! Ca veut donc dire que ca travaille non ?! Alors 
Et oui voila, ca fait 7 séances de domyos abdo gain que je suis, et ce soir, je suis plutôt heureuse de ne pas devoir me faire violence pour sortir cette petite fleur de dessous mon armoire ! En 2 temps 3 mouvements, me voilà posée sur cette fleur et hop, je ne me pose 
Ah bah non en fait y’en a pas de jour 6 … enfin si mais il n’a pas eu lieu samedi mais ce jour, dimanche donc ! Un gros bouuuh pour Pam Pam Girl hein ? Ouais je sais … Effectivement, je me suis accordée une journée off hier.. flemmingite aigüe j’avoue mais quand même 
Et oui, au jour 5, le domyos me fait les gros yeux … Bah oui, je suis posée dans le canapé, en mode WE, à la cool là.. Et la dans ma ptite tête, je l’entends qui me dit « Hum hum … et c’est comme ça que tu fais ta séance aujourd’hui ?Parce que c’est 
Jour 5 euh non jour 4 : équilibre trouvé, exercice plus en profondeur … Et voilà au jour 4 des exercices quotidiens, on maitrise enfin la bete, du coup, la position est bonne rapidement, on gaine bien comme il faut, on est pile poil bien incliné dans la petite fleur domyos, et du coup, on 
Jour 3 : quand l’appel du canapé est presque plus fort que le domyos apres une séance de soldes… Aie aie aie, je dois bien dire que le plus difficile est bien évidemment de rester sur la durée.. tenir sur la longueur, sans s’éssoufler… Alors hop, 22h31, et je me fais violence devant docteur mamour 
Et oui au jour 2, je suis censée refaire les même exercices qu’hier… Au début ça me bottait moyen, et puis finalement, c’est pas mal, ca permet de mieux se placer, de faire les exos plus rapidement (puisque assimilés) et surtout de (tenter) de les faire un peu plus en pro-fon-deur ! Du coup, de 
Et 1 et 2 et 3 et 4, et 5 et 6 et 7 et 8… allez on tient ! Ah bah forcément, à juste compter comme ca ca semble pas très fatiguant… Répétez l’opération, en posant vos fesses sur l’espèce de grosse fleur à 4 pétales que domyos vient de sortir… Et là vous 
Bon, ok la Pam Pam Girl elle aime beaucoup vous parler de sport, de la pratique du sport et des règles du sport, mais la Pam Pam Girl reste avant tout une fille. Et une fille ca a (presque) forcément la passion des fringues, des accessoires de mode et des chaussures (sous toutes leurs coutures 
Kesaco…coricoooo ! Acte 2 Et oui c’est l’heure de la minute intellectuelle chers amis sportifs ! Et le mot du jour est … Zumba (nania ) Alors OK, on n’est pas censé connaître tous les sports existants, encore moins ceux qui ont émergé récemment.. Mais quand même, si l’on vous parle de Zumba, vous êtes 
Et un sport de plus dans la longue palette des sports existants ! Notre ministre de la culture, David Douillet, a en effet ajouter il ya quelques semaines le Double Dutch à la longue liste des sports, en délivrant (enfin) un agrément ministériel à la fédération de ce sport vieux de 20 ans ! (lien 
En quête d’un sujet d’article pour alimenter (et féminiser) un peu plus vive le sport, je me suis surprise à demander autour de moi des idées, des souhaits de thématiques à aborder. Et après analyse des propositions de chacun, j’ai eu tout naturellement un petit rire nerveux, en constatant (mais sans grande surprise) que les 
Kesaco…coricoooo ! Et oui c’est l’heure de la minute intellectuelle chers amis sportifs ! Nouveau rendez-vous hebdomadaire : 1 terme technique en rapport avec 1 ou plusieurs sports, on le définit et parfois même je vous offre une démonstration visuelle ! C’est qu’on se cultive chez Vive le Sport, hein ? Et le mot du 
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